In Your element yoga retreat

08.10.2022 – 13.10.2022 | MONTE ORADA, PORTUGAL

Dieses Retreat ermöglicht es Dir, die 5 Elemente mit uns zu erkunden. Der Yoga-Stil, den wir unterrichten, ist eine Mischung aus Vinyasa-Flow (Morgens: Betonung des Sonnenaufgangs, energetisch, Fokus auf Pranayama / Atmung und Meditation) und Yin (Nachmittags: Betonung des Mondes, erholsam, entspannend, dehnend). Der Verweis auf die Elemente ist einfach. Die Elemente sind das, woraus wir bestehen, unsere Essenz:

  • Raum – Der Container für alles. Es repräsentiert unendliche Möglichkeiten und Potenzial.
  • Luft – Bewegung, Ausdehnung und Leichtigkeit. Der Atem in und aus dem Körper.
  • Feuer – Disziplin, Transformation, Inspiration.
  • Wasser – Fließfähigkeit, Verbindung, Anpassungsfähigkeit.
  • Erde – Die Erde ist Heimat.

DIE LOCATION

Es liegt an Portugals Südwestatlantikküste an der Grenze zur Algarve und kombiniert eine erstaunliche Reihe spektakulärer wilder Surfstrände und die authentische ländliche Ruhe von Alentejo. 1,5 Stunden vom Flughafen Faro und 2,5 Stunden von Lissabon entfernt. Dieses isolierte, immergrüne Tal ist eine ertragreiche Oase, in der zwei Bäche zusammenkommen, um einen alten üppigen Wald und die Aussicht auf die Tierwelt zu
nähren.

Der Name Orada bedeutet „gebetet für“ (seit XVI Jahrhundert), nach lokalen Gemeindeaufzeichnungen, da dies eines der ältesten Gebäude in dieser abgelegenen geschützten Region ist, vor der Stadt São Teotónio. Die Legende besagt, dass sowohl Menschen als auch Tiere, die einmal hier waren, nicht gehen wollten, bis sie ihre vollen natürlichen und kosmischen Kräfte wiedererlangt hatten. Dies führte zum Kult der Madonna von Orada (NossaSenhora da Orada).

Orada ist ein familiengeführtes, ökologisch nachhaltiges, auf Permakultur basierendes Seelen-Retreat- Zentrum, eingebettet in 71 ha Natur und Privatsphäre, ausgerichtet auf das Ziel, die Gesundheit zu erweitern und zielgerichtete Transformationsmomente herbeizuführen. Wir bieten vegetarisches und veganes Catering, Bio-Landwirtschaft, Meditation und Naturbesinnungsräume.  Der Luxus im Orada ist seine natürliche Umgebung, das liebevolle Essen und seine inklusive informelle Atmosphäre

WAS IST IM PREIS ENTHALTEN?

  • 2 Yogastunden pro Tag, je 75 Minuten
  • 3 Bio-Gerichte (vegetarisch oder vegan) pro Tag
  • Kostenloses WLAN
  • Zugang zum Biopool und zur Sauna
  • Goodie Tasche
  • Nächtliche Inspirationskarten
  • Feuerzeremonie

WIE KOMME ICH DORT HIN?

Orada ist leicht von Lissabon oder Faro mit dem Bus-Shuttle (ca. 250 €, 8 Sitzplätze) oder mit dem Zug und Taxi (ca. 60 €) zu erreichen. Wir werden eine What’s App-Gruppe einrichten, damit alle Teilnehmer entscheiden können, ob sie sich zusammentun oder alleine reisen möchten.

 

WAS WERDEN WIR DORT TUN?

Unser Tagesablauf beinhaltet mehrere tägliche Yoga-Sitzungen und einen Workshop oder eine Wanderung, je nach Wochentag. In Deiner Freizeit kannst Du die verschiedenen Aktivitäten wie Surfen, Reiten und Segeln erkunden. Es gibt auch viele Möglichkeiten, sich bei Massagen, einem Eisbad oder dem Biopool zu entspannen.

 

PREISE UND ZAHLUNGSMÖGLICHKEITEN

Zwischen 1099,-€ – 1399,-€ je nach Standard der Unterkunft (Einzel- oder Gemeinschaftszimmer, Baumhaus, Tipi usw.)

Buche bis zum 30.06.22 und erhalten Sie 10% „Early Bird“ Rabatt

 

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