GROUNDED WITHIN
dein Retreat zur Sommersonnenwende
18.06.26 – 21.06.26
Ein achtsam kuratiertes Programm aus Yoga, Breathwork, Soundhealing, Elementen aus Voice- und Bodywork sowie dem Human Design System lässt einen Raum entstehen, in dem du dich nicht optimieren musst – sondern dich erinnern darfst, was dich wirklich nährt.
Die Sommersonnenwende als Jahreskreisfest markiert einen kraftvollen Wendepunkt im Jahr: eine Zeit, um innezuhalten, dich neu auszurichten und deine Vision nicht aus dem Kopf, sondern aus deinem Körper heraus zu stärken.
In gemeinsamen zeremoniellen Momenten unter Gleichgesinnten verweben wir individuelle Prozesse mit der unglaublichen Kraft von Community und moderner Spiritualität mit traditionellen Wurzeln– ein Feld, in dem sich oft genau das zeigen darf, was im Alleinsein manchmal verborgen bleibt.
Für mehr Ruhe in deinem Nervensystem.
Für mehr Klarheit in deiner Ausrichtung.
Und für eine Form von Stabilität, die auch im Außen nachhaltig bestehen bleibt.
LOCATION
Eingebettet in eine ruhige, naturbelassene Umgebung aus Wasser, Wald und Weite eröffnet dieser Ort einen Raum, in dem Entschleunigung ganz selbstverständlich wird und du dich fernab des Alltags wieder mit dir selbst verbinden kannst. Eine Sauna steht dir vor Ort ebenfalls zur Verfügung und bietet zusätzliche Möglichkeiten zur Entspannung.
Während deines Aufenthalts wirst du zudem kulinarisch begleitet: Es gibt drei täglich frisch zubereitete Mahlzeiten. Die Küche basiert vollständig auf hochwertigen, saisonalen und regionalen Zutaten in Demeter-Qualität und verbindet bewusste Ernährung mit Genuss. So wird jede Mahlzeit zu einem integralen Teil deiner Retreat-Erfahrung.
Price & Details
Ab EUR 990,- pro Person
(early bird bis zum 01.05.2026)
Was ist inbegriffen:
- 2x Yoga am Tag
- Meditation
- Breathwork
- Soundhealing
- Elemente aus Voice- und Bodywork
- Workshop: Human Design System
- Saunagänge
- 3 Bio Mahlzeiten / Tag
- Goodie bag
Deine Spaceholder
SAHRA
Yoga Lehrerin
Sahra Vida begleitet Menschen durch Yoga in eine tiefere Verbindung zu sich selbst – in den Körper, in den Atem und in den gegenwärtigen Moment. Sie liebt es, unterschiedliche Menschen zusammenzubringen und Räume zu öffnen, in denen aus Vielfalt echte Verbindung und ein Gefühl von Einheit entstehen kann.
Seit ihrer Ausbildung 2018 auf Bali ist Yoga für sie weit mehr als eine Praxis auf der Matte: Es ist ein Weg nach innen, eine Erinnerung an das eigene Sein und ein Ankommen in der eigenen Wahrheit.
Es ist ihr ein Herzensanliegen, Yoga zugänglich und undogmatisch weiterzugeben. Mit Erfahrungen im Hormonyoga, Prä- und Postnatal Yoga, Kinderyoga, Männer Yoga sowie in der Begleitung von Menschen mit Burnout oder Krebskrankheiten, schafft sie vielfältige Zugänge für unterschiedliche Lebensrealitäten.
Für Sahra ist Yoga eine Praxis der Selbstbegegnung – eine Einladung, wieder in Kontakt mit der eigenen inneren Weisheit zu kommen – unabhängig von äußeren Umständen.
ULLI
Breathwork facilitator
Ulrike Feindt begleitet Menschen mithilfe von Breathwork, dem Human Design System sowie körper- und bewusstseinsbasierten Ansätzen in eine tiefere Verbindung zu sich selbst. Ihre Arbeit vereint fundierte Ausbildungen in Breathwork und Human Design mit Elementen aus bewusster Berührung, Sound und intuitiver Prozessbegleitung.
Sie kreiert authentische Räume, in denen Menschen sich selbst klarer wahrnehmen, ihr Nervensystem regulieren und wieder Zugang zu ihrem eigenen inneren Kompass finden können.
Ein wesentlicher Leitfaden in ihrer Arbeit ist die Überzeugung, dass ein reguliertes Nervensystem, Zugang zur eigenen Körperintelligenz und das Wissen um die eigenen Potentiale eine echte Superpower sind – weil daraus eine Form von innerer Stabilität entsteht, die nicht vom Außen abhängig ist.
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