Wir sind ELemente
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DIE 5 YOGA ELEMENTE
Die fünf Elemente umgeben uns nicht nur, sie sind ein Teil von uns. Jeder unserer fünf Finger repräsentiert ein Element. Wir bewohnen die Erde, wir atmen die Luft ein und lassen Sie durch uns strömen, wir bestehen aus Wasser und benötigen es genauso zum Überleben wie die Wärme des Feuers, das uns anzieht. Wir haben Ehrfurcht vor dem, was wir nicht fassen können – Äther – die spirituelle, universelle Urkraft…
Erde
Erde ist, was uns Stabilität in Körper und Geist verleiht und uns hilft, Angst, Nervosität, Müdigkeit und Verdauungsprobleme zu überkommen. Unser aus Muskeln und Knochen bestehender Körper spiegelt die Merkmale der Erde wider. Die Erde ist robust, heftig und stabil. Sie kann sowohl beherbergen als auch verbannen.
Wasser
Wasser steht für die Kraft des Zusammenhalts, sowie die Fähigkeit anzuziehen und zu verändern. Es ist das Element der Emotionen, Kreativität, Leidenschaft und der Freude. Im menschlichen Körper sind Blut und andere Flüssigkeiten ein Hinweis auf Wasser.
Feuer
Feuer steht in vielerlei Hinsicht für das Leben. Die Sonne ist ein gigantischer Feuerball, der das Leben auf unserer Erde antreibt. Feuer bedeutet Wärme, die Kraft der Umwandlung, Auflösung und Veredelung. Agni kann alles verwandeln, fest zu flüssig oder flüssig zu gasförmig.
Luft
Luft ist beweglich, dynamisch, füllt Hohlräume, fließt frei durch uns und bringt unsere biologischen Funktionen in Bewegung. Der menschliche Körper nimmt Sauerstoff auf und gibt Kohlendioxid ab. Somit befreit er uns von Giftstoffen.